Взглядом пессимиста: А ты тренируешься летом?

четверг, 19 июля 2012 г.

А ты тренируешься летом?

Вот погляди в глаза и ответь…
  _MNK2595 …занимаешься спортом летом или нет? Или только пиво, шашлычки, шезлонги, Египет? :) Ну вы поняли к чему я веду - группа поддержки подмосковного "Атланта" приступила к тренировкам. _MNK2516 Несмотря на "тёплую" погоду, большую часть тренировки провели на открытом воздухе. И для здоровья полезнее и окружающих своим видом порадовать. :)

  _MNK2056В качестве разминки - пробежка. _MNK2064 _MNK2067 Потом пошли всякие разные потягушки-растягушки. _MNK2072 _MNK2076 Как вам пополнение? :) Состав "Фреша" в этом сезоне обновился/расширился. На тренировке я насчитал трех новеньких. _MNK2078 Очень сложно дается после летнего перерыва гусиная ходьба. _MNK2087 _MNK2091 _MNK2102 Сложно, трудно, но позитивчик позволяет справляться и с этим упражнением. _MNK2125 Самыми последними на финише - новички группы. _MNK2128 _MNK2140 _MNK2161 _MNK2163 _MNK2168 После всех предварительных мучений плавненько переходим к растяжке. _MNK2181 _MNK2184 _MNK2189 _MNK2191 _MNK2205 _MNK2213 _MNK2219 _MNK2227 _MNK2228 _MNK2242 _MNK2286 _MNK2286 _MNK2300 _MNK2302 _MNK2315 _MNK2320 _MNK2330 _MNK2341 _MNK2356 _MNK2418 _MNK2446 _MNK2453 _MNK2510 _MNK2529 _MNK2537 _MNK2548 _MNK2552 _MNK2559 _MNK2570 _MNK2572 _MNK2579 _MNK2585 _MNK2591 _MNK2603 _MNK2608 _MNK2611 _MNK2618 _MNK2622 _MNK2625 _MNK2636 _MNK2646 После окончания "уличной" части грузимся в лифт и переходим к "творческой" части тренировки. Ее проводить на улице нельзя - враг не должен знать секретные танцы. _MNK2652 _MNK2666 _MNK2682 _MNK2684 _MNK2685 _MNK2690 Ну? Что? Ждем начала сезона? Недолго осталось! :)

Комментариев нет:

Отправить комментарий